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CUIDADOS

Câncer de colo do útero: Mais de 17 mil novos casos são registrados no Brasil

Câncer de colo do útero: Mais de 17 mil novos casos são registrados no Brasil

O câncer de colo do útero é uma das principais causas de mortalidade entre mulheres no Brasil. De acordo com o Instituto Nacional de Câncer (INCA), são estimados 17.010 novos casos anuais para o triênio 2023-2025, com uma taxa de incidência de 15,38 casos por 100 mil mulheres. A oncologista clínica Dra. Raquel Madureira destaca a importância da conscientização: "A prevenção e o diagnóstico precoce são fundamentais para reduzir a incidência e a mortalidade por câncer de colo do útero. O Papanicolau é um exame simples e eficaz que deve ser realizado regularmente por mulheres entre 25 e 64 anos."…
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Dores nas costas podem atrapalhar suas festas de fim de ano

Dores nas costas podem atrapalhar suas festas de fim de ano

 As festas de fim de ano trazem momentos de celebração, viagens, reuniões familiares mas também podem ser acompanhadas de um aumento significativo das dores nas costas. Viagens longas, uso de sapatos festivos - salto alto - passar muito tempo caminhando - para as compras ou passeios - ou muito tempo de pé - cozinhando ou decorando a casa -, além das escapadas da academia por conta dos muitos eventos, são alguns fatores que contribuem para a condição conhecida como lombalgia. O ortopedista Juan Aquino, especialista em coluna, destaca que o estresse também é um dos motivos para aumento das dores…
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Síndrome de Pós-Feriado aumenta risco de AVC no final do ano

Síndrome de Pós-Feriado aumenta risco de AVC no final do ano

Dezembro é época de celebrar com parentes e amigos, mas muitas vezes é, também, sinônimo de exageros que podem comprometer a saúde e até colocar a vida em risco. Em 1978, Philip Ettinger descreveu inicialmente a "síndrome do coração pós-feriado" (Holiday Heart Syndrome) pois, na ocasião, o cientista observou casos de arritmias cardíacas severas, associadas ao consumo abusivo de bebidas alcoólicas, frequentemente em finais de semana prolongados. Desde a descrição original, há 34 anos, novas pesquisas neste campo aumentaram o volume de conhecimentos relacionados a esta síndrome e, atualmente, ela está associada também a efeitos mais graves como derrames e…
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Rinoplastia no verão: o que saber antes de optar pela cirurgia nesta estação

Rinoplastia no verão: o que saber antes de optar pela cirurgia nesta estação

A rinoplastia, cirurgia que remodela o nariz, é um dos procedimentos estéticos mais procurados no Brasil. Com o aumento das férias e a busca por cirurgias no fim de ano, muitos optam por realizar a intervenção no verão. Segundo a Dra. Maria Augusta Aliperti, otorrinolaringologista e especialista em rinoplastia estética e funcional, essa escolha é viável, mas exige cuidados específicos devido às características da estação. "A rinoplastia pode ser realizada em qualquer época do ano, inclusive no verão, desde que o paciente siga rigorosamente as orientações médicas no pós-operatório", destaca a médica. Dados da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica (SBCP)…
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Cuidar da saúde também é coisa de homem

Cuidar da saúde também é coisa de homem

Por PMQ - Nesta segunda-feira (25), o Teatro Municipal Metodista, em Queimados na Baixada Fluminense, foi palco do 3º Encontro de Saúde do Homem: Reflexões para o Autocuidado. O evento contou com quatro palestras abordando temas como infecções sexualmente transmissíveis, saúde masculina, estratégias para prevenção do câncer de próstata, doenças crônicas e os desafios para a manutenção da saúde do homem, além de direitos trabalhistas. As palestras foram ministradas por especialistas e estudiosos da área da saúde, como os doutores Warley Rabelo, Valdemir de Souza, Fábio Augusto e Antônio Carlos. A abertura contou com a presença da secretária municipal de…
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Fisioculturista morre aos 36 anos após um quadro de pneumonia

Fisioculturista morre aos 36 anos após um quadro de pneumonia

A fisioculturista Cíntia Goldani, 36, morreu nesta quart-feira em Porto Alegre após devido a complicações após um quadro de pneumonia bacteriana. Cínta era integrante da categoria Figure, que exige um alto nível de definição muscular, e era um exemplo de comprometimento e habilidade. Cíntia também contribuía para o esporte como treinadora e consultora, oferecendo orientações valiosas sobre emagrecimento, crescimento muscular e dietas personalizadas, além de se destacar nas competições. Sua morte é uma grande perda para a comunidade do fisiculturismo. A fisioculturista se preparava para um dos principais torneios do Brasil, o NPC Musclecontest Brazil.
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Você sabe o que é a Osteoartrite?

Você sabe o que é a Osteoartrite?

POR: SBR Osteoartrite é o mesmo que osteoartrose, artrose ou doença articular degenerativa. No conjunto das doenças agrupadas sob a designação de “reumatismos”, a osteoartrite é a mais freqüente, representando cerca de 30 a 40% das consultas em ambulatórios de Reumatologia. Além deste fato, sua importância pode ser demonstrada através dos dados da previdência social no Brasil, pois é responsável por 7,5% de todos os afastamentos do trabalho; é a segunda doença entre as que justificam o auxílio-inicial, com 7,5% do total; é a segunda também em relação ao auxílio-doença (em prorrogação) com 10,5%; é a quarta a determinar aposentadoria (6,2%). PROGRAMA MANHÃ SAUDÁVEL…
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 Autocuidado e Rendimento Profissional: O Equilíbrio Essencial

 Autocuidado e Rendimento Profissional: O Equilíbrio Essencial

No turbilhão da vida moderna, encontrar tempo para cuidar de si mesmo muitas vezes parece um luxo distante. No entanto, investir em autocuidado não é apenas uma questão de indulgência; é fundamental para o sucesso profissional e pessoal. Entender como melhorar internamente pode gerar resultados externos surpreendentes. O autocuidado vai além de simplesmente tirar um tempo para relaxar. Envolve a prática de atividades que promovam o bem-estar físico, mental e emocional. Isso inclui desde a prática regular de exercícios físicos até a busca por momentos de relaxamento, como meditação e hobbies. Quando nos cuidamos internamente, estamos mais preparados para lidar…
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Em 2023 o número de animais abandonados e maltratados teve um grande aumento

Em 2023 o número de animais abandonados e maltratados teve um grande aumento

A história de uma cadelinha chamada Flor, em 2017, deixou a população revoltada com tamanha crueldade que a mesma sofreu. Flor chegou à Diretoria de Vigilância Ambiental de Zoonoses entre a vida e a morte, com a cabeça rachada até a ponta do nariz. O diagnóstico dos especialistas que receberam o animal era desanimador: sacrifício. Esta é apenas uma, das muitas, histórias verídicas de maus tratos aos animais, ato este que acontece todos os dias mas são poucos denunciados ou divulgados. A maioria dos animais vítimas de maus-tratos, independente de sua raça ou espécie, só conseguem sobreviver com a ajuda…
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Saúde mental: O que você tem feito pela sua?

Saúde mental: O que você tem feito pela sua?

Ter uma saúde mental saudável  implica muito mais que a ausência de doenças mentais. De acordo com a OMS (Organização Mundial de Saúde), Saúde Mental  é "um estado de bem-estar no qual um indivíduo percebe suas próprias habilidades, pode lidar com os estresses cotidianos, pode trabalhar produtivamente e é capaz de contribuir para sua comunidade". JANEIRO BRANCO Neste ano, 2024, o tema escolhido para a campanha Janeiro Branco é “Saúde Mental enquanto há tempo! O que fazer, agora?” Janeiro, o primeiro mês do ano, inspira as pessoas a fazerem reflexões acerca das suas vidas, das suas relações, dos sentidos que…
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