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jan
As férias escolares estão chegando ao fim e um dos desafios para a volta às aulas é a escolha do lanche das crianças. E essa preocupação não é em vão, afinal, durante o mês, aproximadamente 20 refeições são feitas na escola, levando em consideração quem estuda somente em meio período do dia. Na intenção de cuidar da alimentação dos pequenos, muitas famílias têm a preocupação de montar uma lancheira saudável, sem as guloseimas industrializadas, mas ficam em dúvida de quais alimentos mandar e como não gastar tanto para que as crianças tenham um lanche nutritivo. A pediatra Bruna de Paula,…
