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Culinária

Por que refrigerante faz mal? 7 razões para evitar a bebida
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Por que refrigerante faz mal? 7 razões para evitar a bebida

Fonte: Ministério da Saúde, Instituto Nacional de Câncer (INCA) e British Medical Journal Provavelmente, você já ouviu falar que aquela bebida açucarada e gasosa não é saudável. Mas, afinal, por que refrigerante faz mal? O que ele causa em nosso organismo que leva tantos médicos a recomendarem que a gente evite o seu consumo? A compreensão sobre por que refrigerante faz mal fica mais clara quando destacamos os diferentes problemas causados por ele. No post de hoje, preparamos uma lista com sete das principais razões para você evitar ou moderar bastante o consumo de refrigerante. Veja quais são elas. 1- Pode levar à obesidade A quantidade excessiva de açúcar presente nos refrigerantes fica muito, mas muito acima do recomendável por nutricionistas. Para se ter uma...
Afinal, pimenta faz mal à saúde ou podemos comer sem medo?
Culinária, Destaque

Afinal, pimenta faz mal à saúde ou podemos comer sem medo?

Um dos temperos mais conhecidos e amados do mundo é também aquele que causa certo receio nas pessoas. Será que a pimenta faz mal à saúde ou não há maiores consequências em incluí-la na dieta? A resposta a essa questão não é tão simples, por isso preparamos esse post para esclarecer uma dúvida de tantas pessoas. Entenda a seguir se realmente a pimenta faz mal à saúde, quais são os benefícios e riscos trazidos pelo alimento. Será mesmo que a pimenta faz mal à saúde? Não existe base científica que permita dizermos que a pimenta faz mal à saúde. No entanto, a exemplo de tantos outros alimentos, ela traz alguns riscos para o corpo. Pimentas mais ardidas e fortes podem causar inflamações. De acordo com o tipo e com a quantidade ingerida, pode haver uma agressão ao aparelho dige...
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